Por muitos anos, a rotina seguiu um ritmo intenso. Horários definidos, atenção constante e uma dedicação que fez parte do dia a dia de quem construiu sua trajetória na Polícia Civil. Com a aposentadoria, o tempo passa a ser reorganizado e novas escolhas ganham espaço.
Esse momento não representa uma ruptura, mas uma transição natural. Com mais autonomia sobre a própria rotina, cuidar da saúde deixa de ser algo adiado e passa a integrar o cotidiano de forma consciente e planejada. A prática de atividades físicas, o cuidado com o bem-estar e a atenção à qualidade de vida tornam-se aliados importantes nessa fase.
Pensando nisso, o SINPOL-SC oferece aos policiais civis associados o acesso ao Wellhub, um benefício que amplia as possibilidades de cuidado com a saúde de forma prática e flexível. Por meio da plataforma, é possível acessar academias, estúdios, modalidades como musculação, pilates, yoga, além de práticas voltadas ao bem-estar, como meditação.
O diferencial do Wellhub está na adaptabilidade. Cada policial civil escolhe como, quando e no ritmo que deseja cuidar da própria saúde, respeitando suas necessidades e preferências. Essa flexibilidade é especialmente relevante na aposentadoria, quando a rotina se torna mais personalizada e o tempo passa a ser gerido de outra forma.
Investir em saúde é investir em qualidade de vida, e esse cuidado não está ligado a uma fase específica da carreira, mas ao percurso como um todo. A aposentadoria, nesse contexto, amplia as possibilidades de escolhas e reforça a importância de manter hábitos que contribuam para o bem-estar físico e mental.
No Dia do Aposentado, celebrado hoje, 24 de janeiro, a reflexão é clara: cuidar da saúde também faz parte do caminho.
📌 Saiba mais sobre o Wellhub e como acessar o benefício no link abaixo:
