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MENTE TÁTICA - SÍNDROME DO PÂNICO NO COTIDIANO DE UM POLICIAL

“São duas horas da manhã, 😲 desperto com uma forte dor no peito, meu braço trava, falta de ar, coração acelerado, calafrios...Tive a sensação de estar infartando. Ao chegar no hospital, uma bateria de exames é realizada e sou informado de que biologicamente não tenho nada”.


Esse tipo de relato parece familiar para você?


Segundo a Psicóloga do Projeto Mente Tática do SINPOL-SC e parceira conveniada, Cirlene Silva, no cotidiano do Policial, as situações estressantes e de grande preocupação, geradas pelo permanente estado de alerta e a pressão do ambiente, podem levar ao desenvolvimento da Síndrome do Pânico.


👉 Os principais sintomas podem surgir abruptamente e atingirem um pico em poucos minutos, sendo:


1. Palpitações/taquicardia/ritmo acelerado sudorese;

2. Tremores ou abalos;

3. Sensação de falta de ar ou sufocação ou asfixia;

4. Dor, náuseas ou desconforto torácico ou abdominal;

5. Tontura/instabilidade/vertigem ou desmaio;

6. Calafrios ou calorões;

7. Dormências/formigamentos;

8. Medo de perder o controle/enlouquecer ou de morrer.


Segundo dados do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, 10% da população pode sofrer crises sem motivo aparente.


Os tratamentos da Síndrome do Pânico incluem a prescrição de medicamentos e/ou psicoterapia, entre outras formas.


Por isso, caso você, Policial Civil, que se identifique com o relato e/ou sintomas acima, busque ajuda de um profissional!💪


Tenha um novo olhar 👀 sobre si!  O SINPOL-SC oferece ajuda de profissionais especializados através do Projeto Mente Tática.



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