Diversos transtornos mentais podem acometer o Policial que exerce um trabalho onde convive constantemente com situações de violência.
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Um deles é o Transtorno de Estresse Pós-traumático (TEPT).
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De acordo com a Psicóloga e parceira conveniada do SINPOL-SC, Christina Souza Goulart, o Estresse Pós-Traumático acontece no momento em que a informação ou o evento chega, e é armazenada sem o devido processamento cognitivo e consciente, instalando-se e causando um efeito contínuo psíquico, químico e fisiológico em resposta ao estresse eminente.
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O TEPT pode ocorrer quando sofremos diretamente, ou testemunhamos, uma violência, física, moral ou sexual.
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É importante ficar atento para os sintomas do TEPT para que haja intervenção profissional psicológica o mais breve possível, a fim de evitar prejuízos interpessoais, sociais e econômicos.
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Confira os principais sintomas: .
1. Lembranças angustiantes do evento traumático, recorrente e involuntária.
2. Sonhos angustiantes.
3. Reações dissociativas, em que a pessoa sente ou age como se estivesse novamente no evento traumático.
4. Esforço para evitar recordações, evitar pensamentos, evitar pessoas ou locais.
5. Alteração do humor e alteração cognitiva, com incapacidade de recordar algum aspecto importante relacionado ao evento traumático.
6. Irritabilidade, medo, raiva, culpa, vergonha.
7. Vontade de isolar-se.
8. Incapacidade de ter sentimentos agradáveis.
9. Comportamento imprudente e autodestrutivo.
10. Problemas de concentração.
11. Hipervigilância ( estar atento a maior parte do tempo).
12. Perturbação do sono.
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Policial, se você sofre com mais de um destes sintomas, procure ajuda! Cuide-se e proteja você e a quem ama.
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"Ter disponibilidade e olhar para si próprio e ver os sintomas apresentados através das reações vivenciadas é um ato de profundo amor a si e aos outros.” (Psicóloga e Conveniada ao SINPOL-SC , Christina Souza Goulart)