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5 DICAS PARA TER QUALIDADE DE VIDA! #JANEIROBRANCO

A campanha do Janeiro Branco é dedicada à promoção da Saúde Mental e aos riscos que uma mente em desequilíbrio pode causar. Conheça tudo sobre a Campanha do Janeiro Branco acessando o site oficial do movimento: https://janeirobranco.com.br/.


Há quem ainda acredite que saúde mental é apenas a ausência de doenças que provocam o adoecimento emocional. Porém, essa definição é muito mais complexa. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde mental é um completo estado de bem-estar físico, mental e social.


O SINPOL-SC busca, através do projeto de atendimento psicológico gratuito Mente Tática, alertar a todos sobre a importância de cuidar da MENTE e ajudar todos os Policiais Civis associados a superarem possíveis distúrbios psicológicos que podem surgir no meio de tantas ocorrências e situações adversas, afinal, ser Policial Civil é uma profissão muito desafiadora e exige um preparo físico e mental muito intenso.


Por isso, o SINPOL-SC está sempre engajado nessa luta! Afinal, PREVENIR É A MELHOR TÁTICA!


Acesse a plataforma do Projeto Mente Tática: www.sinpolsc.org.br/mentetatica. Você não está sozinho(a)! É hora de buscar ajuda profissional e especializada, cuide-se!


Arraste para o lado e confira 5 dicas que podem melhorar a sua qualidade de vida!


Afinal, somos mais que um distintivo, somos humanos!




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